简介： 人们总是热切期盼学习和工作有好的成绩，或者说希望自己所从事的事业能够取得不同程度的成功，这是人类做事成功学要讨论的核心问题。本书讨论了“成功做事的一般规则”，书中总结出了成功做事的“十大要素”、“八字理念”、“六项要求”、“四个阶段”和“两件要事”。本书不是文学作品，是突出“提高做事成功概率”这一主题的著作。如果读者想从该书中了解做事的一般规则和如何提高做事的成功概率，那首先应该要有这样的目标，进而去阅读和了解书中与这一主题相关的内容，了解为实现这一目标和内容应该采用有效的方法；以坚定的信心去执行这些规则，来提高做事的成功概率。如果读者单纯关注于该书的文学色彩，那就很难领悟本书的精髓。本书共分五个部分，分别是成功做事的十大要素、成功做事的八字理念、成功做事的六项要求、成功做事的四个阶段、成功做事的两件要事。本书是一部讨论做事方法学的读物，可供从事各行各业的人们阅读，特别是对教学和科技工作者及机关工作人员更具参考价值。

简介： 莉阿·麦考感谢我极为开明的亲爱的父母卡伦·麦考和迈克·麦考，他们一直支持我每一次忠实于自己判断的不合传统的职业选择，而且，都能坦然接受我的选择结果——这是他们送给我的让我感激不尽的礼物，是对我勇气的褒奖。感谢我天资聪颖的兄弟詹姆斯·麦考，我深为他自豪，他让我很小的时候就懂得了自嘲的艺术。感谢我的家庭中给我以激励的几代女士们——我的伯祖母，在还没有多少女性投身到商务领域时，她就拥有了一家企业，而且自己经营；感谢玛丽·鲁利，她帮我母亲出色地照顾孩子，使我母亲能够全身心地投入职业生涯。感谢漂亮而富有才情的年轻女孩们——我的教女也是我的侄女们：杰姬·布兰德，莱克西·斯多克，布雷斯·鲁丽，还有特里娜、莫里以及马尔戈·奥兰多，我坚信，她们会在一个为女性提供更多机会的世界中取得令人瞩目的成功。感谢支持我的优秀朋友和读者们；感谢阿尔伯特·加西亚，感谢你在迈阿密的家庭给予我的支持和盛情款待，感谢你们的慷慨；感谢特丽萨·梅尔斯，你用你的真知灼见激发了我的生活热情；感谢萨姆·荷兰德，感谢你的睿智，感谢你无论在我得意还是失意的时候总是用友谊围绕着我；感谢吉尔·罗伯特，感谢你组织的美妙而快乐的聚会，感谢你让我们

简介： 人际关系首先从尊重开始，它要求你重视他人的价值。人际交往专家莱斯·吉布林说：“如果你私下感觉此人无足轻重，就不可能在表面上让他觉得备受重视。”你应当对他人表示尊重，即使他们没有做任何事情让你尊重他们。因为他们是人，这就够了。但同时，你要时刻期待赢得别人的尊重。困境之中最容易赢得尊重。尊重可以成为良好人际关系的基础，但仅有尊重是不够的。你不可能与你不了解的人建立关系。它要求长期的共同体验，这并不容易做到。例如，刚刚获得2001年的“超级碗”之后，有人问巴尔的摩队棒球教练布赖恩·比利克，球队有多大机会夺得下一赛季的冠军，他认为难度很大。为什么？因为每年球队有25%—30%的球员会出现变动。新球员没有球队成功所需的、足够的共同体验。当你尊重人，花足够时间与他们建立共同体验时，你同时也在培养信任感。信任是所有良好人际关系的基本要素。苏格兰诗人乔治·麦当劳说：“被信任是比被爱更大的赞美。”没有信任，任何人际关系都是空中楼阁。单方面的个人关系不会持久。如果一方总是付出，另一方总是接受，这种关系终将破裂。这点适用于各种人际关系，包括团队中的人际关系。对于人际关系的人而言，必须有予有取，以便人人都能在

简介： 人们是如何致富的？早在20年前我们就开始研究这个问题了。你能想象得到，最初我们只是在全国各地的高档住宅区进行调查。不久之后，我们就发现一些奇怪的事情：许多住在高档住宅区、开着豪华轿车的人并不是十分富有；而很多极为富有的人却没有住在高档住宅区里。这一细微发现改变了我们的一生，引导其中一人，托马斯·斯坦利，放弃了教学事业。托马斯从中获得了灵感，写出了三本关于在美国如何以富裕阶层为对象进行营销的书。那些向富裕阶层提供产品和服务的公司纷纷聘请他为顾问。此外，全美十大金融服务公司中有七家邀请他主持有关富裕阶层的研究。我们两个人加在一起已经主持过数百次相关的研讨会。为什么会有如此多的人对我们的论述兴致盎然呢？因为我们不仅发现了谁是真正的富人，谁又是外强中干虚有其表的，最重要的是我们指出了如何才能摆脱平凡的生活，跻身富人之列。我们的发现中究竟有什么深刻之处呢？它就是：绝大部分人对财富的理解都是错误的。财富并不能简单地同收入画等号。如果你每年都有丰厚的收入，但却被你挥霍殆尽，那么你的财富将永远不会增加。财富源于积累，花掉的收入再也不是你的财富了。如何才能变得富有呢？对于这个问题，很多人的看法还是不敢恭维的。其实人们很难依靠运气、遗产、地位或者智力而获得财富；财富只会青睐那些努力工作、坚持不懈、未雨绸缪、严于律己的人。为什么财富总是与我无缘？这是许多人常常自问的一个问题。这样问的人，通常也都勤恳努力、学识渊博，并且收入不菲。那么，为什么真正成为富翁的，却是这般凤毛麟角呢？你离百万富翁有多远？在美国，人们所拥有的个人财富已达到了历史高点（1996年已逾22万亿美元）。然而，即便如此，大多数美国人还是与财富无缘。这其中将近一半的财富，仅被全美3.5%的家庭所占有，其他家庭则与之相差悬殊。这里所说的“其他家庭”，并不是指家庭经济状况濒于崩溃的家庭，而是由数以千万计的中等收入家庭，甚至高收入家庭组成的。在美国，年收入超过5万美元的家庭有2500万个，年收入超过10万美元的家庭有700万个。虽然他们的收入不菲，但是他们大多数只积累了很少的财富。很多人花光了薪水，而没有进行财富积累。这本书将会使这些人获益匪浅。典型的美国中等家庭，除去住房产权之外，仅拥有净值1.5万美元的财产。大多数家庭没有股票和债券之类的金融资产。美国一半的家庭，如果没有每月领取的薪水，他们能维持多久的生活呢？也许最多就是一到两个月。即使是处于最上层20%的家庭也并不富有。他们的平均财富净值不足15万美元，如果除去住房产权，连6万美元都不到。如果没有社会福利，65岁的美国人中有一半人的生活将会饥寒交迫。只有少数的美国人拥有最基本的金融资产。仅有不到15%的美国家庭拥有货币市场存款账户；22%的家庭拥有定期存款单；4.2%的家庭拥有货币市场基金；3.4%的家庭拥有公司债券或者市政债券；不到25%的家庭拥有股票和共同基金；8.4%的家庭拥有出租房；18.1%的家庭拥有美国储蓄债券；23%的家庭拥有个人退休金账户或者个体职业养老金账户。然而，65%的家庭拥有住房产权，超过85%的家庭拥有一辆或者几辆汽车。汽车会逐渐减值，而金融资产则可增值。本书所论述的百万富翁在经济上都实现了独立，他们即使不工作，也可以维持现在的生活水平。这些百万富翁中的大多数人并不是洛克菲勒或者范德比尔特的后裔，超过80%的人都是白手起家的普通人。他们不是通过与政府签订巨额合同、买彩票中大奖或者成为流行歌星而一夜暴富，而是通过日积月累获得了财富。“大风赐食满地果，世上难得几回有。”在生活中，依靠运气一夜暴富的几率只有不到1/4000；与此形成鲜明对照的是，美国有3.5%的家庭财产在100万美元以上。富翁的七大特质什么人可以变得富有呢？富翁通常都是商人，他们一生居住在一个城市，可能拥有一个工厂、一家连锁店铺或者一家服务公司，而且始终维持着美满幸福的婚姻。他们会同财富远不如己的人为邻，并始终如一地储蓄，也会进行一些明智的投资，他们从不漫无目的地胡乱消费。80%的美国富翁并非子承父业，而是靠自己的努力致富。富有的人一般并没有奢侈的生活，他们总是想方设法积累财富。在我们的调查过程中，我们发现这些人有七个共同的特质：1.他们开源节流、量入为出。2.他们致力于财富的积累，尽可能合理地安排时间、精力和金钱。3.他们深信，经济独立远比外表光鲜更重要。4.他们的父母不会给予他们经济援助。5.他们的成年子女都实现了经济自立。6.他们善于把握商机。7.他们选择了适合自己的职业。通过阅读本书，你可以深入领会富翁的七大特质。我们也希望你因此而能有所收益。我们的研究《下一个百万富翁就是你》对于谁才是真正的富翁和如何致富做了最全面的阐述，很多的成果都源于我们将近20年的调查研究。这包括对500位百万富翁的私人访谈和小组访谈，以及对1.1万位拥有巨额财富者和高收入人士的问卷调查。超过1000人参加了我们最近的一次调查（1995年1月至1996年1月）。我们提出了范围广泛的关于财富的问题，对参与者的态度和行为进行调查了解。每位参与者都回答了249个问题，这些问题涉及从家庭预算、没有家庭预算而导致的财务困难，到汽车的购买方式和出于关爱而给成年子女的经济援助等方方面面。问卷还要求参与者填出自己购买汽车、手表、套装、鞋等物品时以及度假时的最高消费。这次调查是我们所做的最宏大、最完善的一次。其他调查都没能探及辛苦打拼、创业致富的关键因素，而且没能说明为什么那些收入颇丰者没能积累大量财富。除了这些调查外，我们还通过其他方式对这些百万富翁进行了深层次了解。我们用了几百个小时对那些辛苦打拼、创业致富的富翁进行了访谈，并且做了深度分析。我们还对他们的很多顾问做了访谈，如注册会计师和其他专业人士。这些专业人士使得我们有机会发现财富积累的秘密。在研究中，我们发现：积累财富需要严于律己、敢于牺牲和努力工作。你想实现经济自立吗？你和你的家人为了实现目标愿意改变现有生活方式吗？会有很多人对此说“不”。但是，如果你尝试改变自己的时间观念、精力和消费习惯，你就有机会积累巨额财富，并且实现自己经济自立的目标。《下一个百万富翁就是你》会使你勇敢地迈出第一步，接受生活的挑战。

简介： 我怀着非常喜悦的心情，读完了弟子广州大学聂衍刚教授即将在中国社会科学出版社出版的专著《青少年自我意识探析》，这对于多年从事青少年自我意识研究工作的他来说实在是一件令人振奋的事情。作为一个走上学术研究道路的学者而言，穷其一生精力要做的一件事情就是不断地进行学术积累，通过积累才能将散在的想法串成连贯的思想；通过积累才能将零碎的观点升华为系统的理论；也只有通过不断的积累，才能做出同行学者所认同的学术贡献。毫无疑问，衍刚这部专著的出版是长达十年之久、辛苦而漫长的学术积累所取得的重大进步。2005年，我作为答辩主席参加聂衍刚的博士论文答辩，当时的博士论文研究为这部专著的出炉奠定了扎实的基础。之后，衍刚来到北师大，成了我的博士后，其出站报告《青少年社会适应行为的发展特点及与人格关系的研究》中有一章专门论述了青少年自我意识与社会适应行为的关系。再后来，衍刚承担了国家社会科学基金“十一五”规划项目教育学类国家一般课题“青少年自我意识的结构、发展特点及功能的研究”，带领着他的科研团队，开始对青少年自我意识问题进行系统的创新性探索，开辟了青少年自我意识研究的新天地。首先，该专著对青少年自我意识问题进行深入而系统的研究，具有重要的现实意义。青少年自我意识一直是心理学领域重点关注的研究话题，自我是整个人格的核心，人类的心理世界都是由自我所建构的，每个人的身心健康、行为表现、人际关系以及社会适应都会受到自我意识的影响。正如第三章所提到的，青少年时期是介于儿童与成人之间的过渡阶段，也是个体人格发展的关键期，青少年自我意识在这一阶段得到迅猛发展，形成了既区别于儿童又区别于成人的心理特点。可见，对青少年自我意识进行探索，揭示自我意识对青少年身心健康、幸福体验、认知加工以及社会适应等方面的影响机制，对有针对性地开展青少年心理健康教育具有十分重要的启示意义。其次，该专著的观点具有创新性。该专著就自我意识的测评结构、发展特点和功能提出了不少创新的观点，例如，青少年自我意识的“三大结构”、“四大功能”等。具体而言，第一，借助心理测量学的方法，探索出青少年自我意识的三维结构：自我认识、自我体验和自我控制，并编制了适合中国青少年群体的测评工具——《青少年自我意识量表》，该量表同时被国外学者翻译成英文、意大利文等版本在欧洲国家使用。第二，从知情意出发，基于青少年心理活动的特殊性，提出了自我意识的四大功能：维护个体人格完整与独立、促进心理健康、促进个体适应社会、影响个体认知加工。第三，基于横断面的数据揭示了12—18岁青少年在自我意识以及具体自我概念（如学业自我、道德自我等）上的发展特点，并提出了有针对性地教育建议。第四，根据自我控制资源模型理论的观点，该专著结合行为实验和ERPs实验探索了自我损耗影响前瞻记忆、冲动决策的心理与神经机制，提出了“自我损耗导致决策早期左侧额区的激活程度下降，是造成冲动决策发生的原因”、“通过提高外在动机、补充能量以及进行身体锻炼等方法可以调节自我损耗效应”等观点。这些相关研究成果已发表《心理学报》、《心理科学》、《心理科学进展》、《Journalof Adolescence》、《European Journal of Developmental Psychology》、《International Journal of Psychology》等学术刊物上；此外，他关于“青少年自我意识与内外化问题行为关系的研究”成果，还获得了第五届全国教育科学优秀研究成果二等奖。这些都足以肯定了他在青少年自我意识研究领域所做出的贡献。最后，该专著的内容结构完善。《青少年自我意识探析》共包括8章，除了第一章为理论研究外，其余七章均为实证研究。从具体研究内容来看，《青少年自我意识探析》的第一章详细介绍了自我意识的相关理论观点，第二章至第三章探索了青少年自我意识的测评结构及发展特点，第四章至第八章系统地揭示了青少年自我意识对身心健康、幸福感、社会适应、认知加工和心理和谐的影响机制。这些丰富的研究内容为我们揭开了青少年自我意识功能特点的神秘面纱，也为开展青少年心理健康教育提供了重要依据。更值得一提的是，《青少年自我意识探析》每一章的结尾部分均根据相应的研究结论给出了“教育建议”，指出了教育、引导和培养青少年自我意识的具体对策，有助于中小学老师开展青少年的自我意识教育工作。总而言之，这是一项服务国家需要，特别服务青少年教育事业的应用性的心理科学的成果，我相信《青少年自我意识探析》一书的出版将增进人们对青少年自我意识发展规律及功能特点的认识，推动青少年心理健康教育与积极健全人格培养工作的有效开展，并为国内同行开展自我意识研究提供颇有价值的借鉴。是为序。林崇德2016年11月于北京师范大学

简介： 我非常高兴能有机会问候各位中国的新朋友们。我是在1995年第一次来到这个伟大国家的，那个时候，如果你曾经听过我的演讲的话，在这里我特别问候你们。非常荣幸能与各位分享一些生活经验和来自生命的智慧。我的最大梦想是帮助各位朋友活出一个丰盛而有意义的生活。当我还是一个男孩的时候，我已经梦想着有一天能在世界各地旅行，和人们一起谈论完全发挥生活潜能的伟大乐趣。这个梦想已经成为现实，我非常感恩你们能允许我把这些信念带进你的生命中。当你阅读本书的内容时，我鼓励你去完全相信你自己。这个广阔宇宙，只有一个你自己，所以你是非常特别的。你有伟大的天赋和能力去达成伟大的事情。当你阅读的时候，我们会一起来探索一些至今为止人类所发现的最伟大真理的深邃和威力。中国古代哲学家老子的话语时刻提醒着我。老子说：“千里之行，始于足下。”在英语里，我们有时候把它翻译为“千里之行，始于第一步”。老子强调的是，静止自然会产生行动。对这句话的另一个英语翻译是“千里之行，始于你站立的地方”。我们都明白，这是一个一辈子的旅程。我并没有发现或者发明这些原则。但它大大地改变了我的生命。我相信我也能为你的生命带来不同。有一个人曾经说过这句话：

简介： 这是一部可操作性很强的心理学实用手册。众多精神分析学大师的精彩思想集中亮相，展示从古典精神分析到后现代精神分析的全部智慧。结合中国的人文背景，以作者自己为个案，将高深的理论实际化。我们对自己何以成为这个样子，应该成为什么样子，以及怎样才能成为那个样子，并不一定真的清楚。我们对自己的现实困境经常感到无力挣脱，对于自己的未来便也缺少了许多主动的把握。其实，我们完全可以做得更好。这就要充分利用我们巨大的潜意识能量，而这首先需要学会自我精神分析。这是一本帮助你真正走进人类精神世界的书。读过此书，每个人都可以为自己做心理分析，走进自我真实的内心世界，认识自己，把握自己。

简介： 有一种流行的观念，如果你能纠正某个人身上的一个弱点，这个人就会变强；如果你能纠正某个组织的一个弱点，这个组织就会改进。依此类推，如果所有弱点都被排除和纠正，一切就完美无瑕了。可悲的是上述观念并无根据。事实上，纠错仅仅使个人或组织达到一般水平。让我们以写论文为例。如果全文拼写和句法准确无误，你的论文就能得优吗？当然不能。你至多写了一篇没有错误的论文，但不一定是优秀论文。海明威、福克纳等大作家，以拼写和句法错误而出名。写作的真谛在于将一个人的真知灼见诉诸笔墨。一旦这些思想被清晰而有条理地写成文章，个别拼写和句法错误尽可以交给编辑去处理。唯有扬长避短，而不是设法消灭弱点，才是通往成功之路。当我们看到有人擅长做某件事情，例如销售、解数学题、激励他人或室内设计，往往会产生一种下意识的反应：将这些优势视为与生俱来，理所当然。我们认定，优势无需我们照看，会自由发展；如果你真想进步，就不必为增强自身所长而浪费时间；而应填补所短，以求全面发展；等等。除了艺术和体育，人们不认为优势有待增强。以下的话，想必你常有所闻：“他的数学真是如鱼得水，但他的确需要在历史和英语上狠下工夫。”重点何在？历史和英语。但是最